“开学季配镜 “防蓝光”真的更好吗？”

随着入学季节的到来，很多近视的孩子会被父母带去眼镜店配新眼镜，但是面对市场上各种功能的镜片，父母们往往面临着选择的困难，其中，是否需要防止蓝光成为了一大烦恼 近年来，网络上流传着许多关于蓝光的危害的说法，有人说蓝光会引起视疲劳和眼病，也有人说防止蓝光有助于预防近视。 眼镜店的工作人员也向顾客推荐防蓝光镜片。 这些说法到底有没有根据？ 最近，记者采访了同事医院验光配镜中心的视光医生游玉霞，回答了网络谣言。

■探访

镜头“防蓝光”贵近百元

防蓝光镜头已经不是新的了。 大多数戴过眼镜的市民在选择镜片时，店员会问:“是普通镜片还是防蓝光镜片？” 最近，随着入学季节的到来，许多近视的孩子们被父母带着去眼镜店验眼镜，镜片不必防蓝光，成了父母心中的一大困惑。

朝阳区佳佳(化名)是小学三年级学生，左右眼近视，上个月，佳佳妈妈周带他去了新眼镜，在店员的推荐下，选择了比普通镜片高的防蓝光镜片。 “我和佳佳爸爸视力很好。 佳佳近视不是遗传的。 因为电脑手机太多了。 ’周先生认为，虽然电脑手机的画面很大，不知道防蓝光镜头是否有用，但是为了可能存在的保护功能，他购买了更高的镜头。

记者发现，网络上有不少言论将“蓝光”描述为洪水猛兽。

网络文案显示，蓝光容易引起视力疲劳，视力下降。 复制显示蓝光直接穿透晶状体到达视网膜，增加眼黄斑区毒素量，引起黄斑病变和白内障，对发育期儿童的影响更明显。 许多网民也在论坛和论坛、论坛上发布新闻，表达对防蓝光镜头的困惑和配镜感。

最近，记者和同事作为普通客户访问了潘家的一家眼镜商场。 一家眼镜店老板说，手机、电脑、电视的屏幕光中含有强烈的蓝光，经常接触对眼睛有害。 “现在大部分都戴着防蓝光眼镜，但前几天来了特别多的孩子，都戴着防蓝光眼镜。 ”

通过增加防蓝光功能，进一步提高了镜头的价格。 记者同事左眼50度平光，右眼150度近视，店主介绍了一种普通镜片50元，蓝光镜片120元，贵了70元。 记者问了另几家眼镜店，发现蓝光镜片比普通镜片贵100元左右。 在网购平台上，没有近视度数的防蓝光眼镜种类很多，价格在50元到300元以上。

注释1蓝光会引起眼疾吗？

专家:在普通光线下蓝光不会对正常人的视网膜造成损害

北京同仁医院验光配镜中心的视光医生游玉霞介绍，蓝光不仅存在于台灯、电脑电视的显示屏上，还存在于自然光内，日常生活中的白光由红、黄、蓝等可见光组成。 其中，红色波长为600-700纳米，黄色波长为500-600纳米，蓝色波长为400-500纳米。 波长越短，能量越高，穿透力越强。 这是因为考虑到蓝光会透过角膜和水晶体，从而损伤眼底视网膜。

年，中国标准化研究院视觉健康实验室和温州医科大学联合开展蓝光视网膜损伤研究，发现蓝光峰值光谱460-500纳米，照度超过1500lx (勒克斯，照度单位)，直接照射视网膜细胞持续3小时以上，则细胞

游玉霞认为，研究表明，蓝光对视网膜确实有损害作用，但与具体照度和照射时间密切相关。 现在室内照明的照度通常在600lx以下，led照明灯具在光源外有结构封装。 led电子产品使用背光或侧光模式，蓝光的强度远远低于导致损伤的水平。

另外，随着年龄的增长，发生视网膜病变的可能性会增加，但水晶体会慢慢变黄，有助于过滤蓝光。 这是因为，在通常的光环境下，蓝光不会对正常人的视网膜造成损伤。

但是，由于蓝光的波长短，有可能引起眩光，如果光源中蓝光的比例过高，原本聚焦在视网膜上的成像就会聚焦在视网膜前，眼睛需要越来越多的调节才能看到物体，有可能导致一定程度的视疲劳。

注释2蓝光能预防近视吗？

专家:近视不一定和蓝光有关

据说防止蓝光能防止近视，特别是对发育期的孩子来说“防止蓝光”很快。 网上也有网友询问近视眼如何选择蓝色眼镜。